Das Format „Pilates meets Sypoba Bodybalance“ ist eine moderne Kombination aus Pilates-Übungen und dem Sypoba-Trainingskonzept, die zu einem ganzheitlichen, funktionellen Körpertraining verschmilzt. Es verbindet Stabilität, Balance, Körperbewusstsein und funktionelle Kraft in einem fließenden Bewegungsprogramm.
Das Format „Pilates meets Sypoba Bodybalance“ ist eine moderne Kombination aus Pilates-Übungen und dem Sypoba-Trainingskonzept, die zu einem ganzheitlichen, funktionellen Körpertraining verschmilzt. Es verbindet Stabilität, Balance, Körperbewusstsein und funktionelle Kraft in einem fließenden Bewegungsprogramm.
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