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Zumba Gold

Zumba Gold s'adresse spécifiquement au segment de la population qui connaît la croissance la plus rapide : les baby-boomers. Elle est basée sur la formule Zumba. Les mouvements et le rythme ont été adaptés aux besoins des participants actifs et plus âgés. Il convient également à tous ceux qui viennent de commencer leur parcours vers une vie sportive et saine. Tous les éléments qui font la popularité de notre Zumba Fitness-Party ont été conservés : musique latine entraînante comme la salsa, le merengue, la cumbia et le reggaeton, mouvements stimulants et faciles à apprendre et ambiance de fête entraînante. Les personnes âgées actives souhaitent intégrer la communauté, le plaisir et le fitness dans leur programme d'entraînement. Zumba Gold répond parfaitement à ces exigences. C'est un cours de danse-fitness avec une super ambiance et beaucoup de plaisir.

Semaine de 15. Juillet 2024

Lundi, 15 Juillet 2024
Mardi, 16 Juillet 2024
09:00 St. Gallen West avec : Petra Durée : 55 Min S'inscrire
Mercredi, 17 Juillet 2024
Jeudi, 18 Juillet 2024
Vendredi, 19 Juillet 2024
Samedi, 20 Juillet 2024
Dimanche, 21 Juillet 2024