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Simply Core

Il s'agit d'un cours dans lequel des exercices pour la musculature et la stabilité du tronc sont effectués en 5 blocs d'exercices successifs. Le cours dure 30 min. et les exercices sont renouvelés tous les 3 mois.

Semaine de 07. Octobre 2024

Lundi, 07 Octobre 2024
Mardi, 08 Octobre 2024
18:00 Saint-Gall Est avec : Linda Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Gare de Lucerne avec : Rebecca Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Mercredi, 09 Octobre 2024
08:20 Aesch BL avec : Mélanie Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
08:45 Rorschach avec : Fabienne Durée : 25 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:15 Appenzell avec : Romana Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:10 Wattwil avec : Sophie Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Coire avec : Sarina Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:15 Oberwil avec : Isabelle Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:25 Winterthur avec : Céline Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Jeudi, 10 Octobre 2024
12:15 Bern Marktgasse avec : Céline H. Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Rorschach avec : Laura Durée : 25 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Saint-Gall Est avec : Nicola Durée : 25 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:35 Wittenbach avec : Vivienne Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Vendredi, 11 Octobre 2024
09:30 Allschwil avec : Mélanie Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:15 Rorschach avec : Morena Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:30 Bâle SBB avec : Dina Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:20 Coire avec : Yvonne Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Samedi, 12 Octobre 2024
10:00 Zofingen avec : Noy Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
Dimanche, 13 Octobre 2024
Lundi, 07 Octobre 2024
10:00 Amriswil avec : Mélanie Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:30 Bâle Dreispitz avec : Fabienne Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:35 Appenzell avec : Romana Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible
12:00 NE PAS utiliser avec : Yves Durée : 30 Min L'enregistrement n'est plus possible

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