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En forme pour le dos

Rückenfit est un cours collectif qui vise directement le dos. Ton dos est renforcé par des exercices de musculation. Les exercices de relaxation permettent en outre de relâcher les tensions.

Semaine de 13. Janvier 2025

Lundi, 13 Janvier 2025
Mardi, 14 Janvier 2025
10:10 Allschwil avec : Isabel Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:50 Weinfelden Ost avec : Angelina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
10:00 Kehrsatz avec : Monica Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Oberwil avec : Isabelle Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:40 Grenchen avec : Apoorv Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Mercredi, 15 Janvier 2025
09:35 Münchwilen avec : Claudia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:50 Muttenz avec : Sonja Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:15 Coire avec : Olivia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:15 Landquart avec : Marco Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Jeudi, 16 Janvier 2025
09:00 Kehrsatz avec : Daniela Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Vendredi, 17 Janvier 2025
09:55 Aesch BL avec : Simone Durée : 55 Min S'inscrire
10:10 Allschwil avec : Isabel Durée : 55 Min S'inscrire
08:30 Bischofszell avec : Olivia Durée : 55 Min S'inscrire
10:00 Weinfelden Ost avec : Marlene Durée : 55 Min S'inscrire
Samedi, 18 Janvier 2025
Dimanche, 19 Janvier 2025
Lundi, 13 Janvier 2025
20:05 Wil Glaswerk avec : Claudia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
13:30 Weinfelden Ost avec : Angelina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:15 Landquart avec : Marco Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible

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