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Functional Training

Das Functional Workout ist ein Gruppentrainingsformat, bei welchem ein Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel durchgeführt wird. Die Übungen bestehen aus mehrgelenkigen, funktionellen Übungen und bringen dich ins Schwitzen. Du kannst jede Übung deinem Level anpassen. Dieser Gruppenkurs ist für alle geeignet.

Semaine de 15. Juillet 2024

Lundi, 15 Juillet 2024
Mardi, 16 Juillet 2024
09:15 Coire avec : Carmen Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:30 Kriens avec : Ruth Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Landquart avec : Sarina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Zunzgen/Sissach avec : Marina Durée : 25 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:05 Muttenz avec : Vanessa Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:15 Grosshöchstetten avec : Sandra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:30 Administration avec : Leandro Durée : 60 Min L'enregistrement n'est plus possible
Mercredi, 17 Juillet 2024
09:00 Worb avec : Nadia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:15 Appenzell avec : Nicole Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:30 Berne Ostermundigen avec : Barbara Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Aarau avec : Sally Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Bâle Rebgasse avec : Raphaël Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Bâle Rebgasse avec : Raphaël Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Worb avec : Barbara Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Jeudi, 18 Juillet 2024
10:15 Kriens avec : Sandra Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:30 Langenthal avec : Nadine Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:00 Amriswil avec : Angelina Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Vendredi, 19 Juillet 2024
09:00 Worb avec : Barbara Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:10 Oberwil avec : Bianca Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
09:30 Coire avec : Carmen Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:30 Bâle Dreispitz avec : Luana Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Bâle Rebgasse avec : Raphaël Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Buchs avec : Larissa Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
Samedi, 20 Juillet 2024
Dimanche, 21 Juillet 2024
Lundi, 15 Juillet 2024
09:05 Amriswil avec : Manu Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
17:10 Bâle SBB avec : Bianca Durée : 45 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:00 Bâle Rebgasse avec : Fabienne Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
18:35 Aesch BL avec : Simone Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible
19:15 Muttenz avec : Saskia Durée : 55 Min L'enregistrement n'est plus possible