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update Fitness Uzwil / Secteur : Bistro-Lounge
update Fitness UzwilBienvenue
update Fitness Uzwil / Domaine : Garde d'enfants
update Fitness UzwilBienvenue

Bienvenue chez update Fitness Uzwil

Nous te souhaitons la bienvenue à l'update Fitness Uzwil, Bahnhofstrasse 82, au premier étage du centre Mühlehof. Depuis 1998, nous te proposons notre offre complète update (fitness, cours collectifs et monde des enfants). En termes de surface, l'update Fitness Uzwil est l'un des plus grands centres de fitness de Suisse orientale. Des coachs compétents se feront un plaisir de soutenir ton entraînement. 

Nous nous réjouissons de t'accueillir à l'update Fitness Uzwil.

 

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heures d'ouverture spéciales jours fériés

Pâques
  • Vendredi 29 mars 2024: 
    Ouvert de 08.00 à 20.00 heures
  • Samedi 30 mars 2024 
    Heures d'ouverture normales
  • Dimanche 31 mars 2024 
    Heures d'ouverture normales
  • Lundi 01 avril 2024 
    Ouvert de 08.00 à 20.00 heures
Ascension
  • Jeudi 09 mai 2024 
    Ouvert de 08.00 à 20.00 heures
  • Vendredi 10 mai 2024 
    Heures d'ouverture normales
Pentecôte
  • Dimanche 19 mai 2024 
    Heures d'ouverture normales
  • Lundi 20 mai 2024 
    Ouvert de 08.00 à 20.00 heures

ABO DE L'ANNEE

valable sur tous les sites
CHF 699
  • avec coaching inclus
  • Cours collectifs inclus
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription

ABONNEMENT ANNUEL AVEC STOPCARD

valable sur tous les sites
CHF 789
  • avec coaching inclus
  • Cours collectifs inclus
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription

ONLINE FITNESS

Abonnement non valable en club
CHF 399
  • Pas d'entraînement en club
  • Pas de renouvellement automatique
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription
DIGITAL

CONTACT

update Fitness Uzwil

Bahnhofstrasse 82

9240 Uzwil

Gestion du centre: Janine Hofer / Diana Escalante

Téléphone : 071 951 37 30

Parking

Am Standort Uzwil stehen dir Gratis Parkplätze zur Verfügung.
Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.

HEURES D'OUVERTURE

Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures

VACANCES PUBLIQUES

Vendredi saint 29.03.2024

Dimanche de Pâques31.03.2024

Lundi de Pâques 01.04.2024

Ascension 09.05.2024

Dimanche de Pentecôte 19.05.2024

LiveCOACH

INFO

Lundi 20:30 - 23:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi 06:00 - 08:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi 20:30 - 23:00 heures

Vendredi 06:00 - 08:00 heures

Vendredi 13:00 - 16:00 heures

Vendredi 20:30 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche 13:00 - 20:00 heures

LE MONDE DES ENFANTS

Lundi 08:45 - 11:00 heures

Lundi 14 h 00 - 17 h 00

Mardi 08h45 - 11h15

Mercredi 08:15 - 11:00 heures

Mercredi 14 h 00 - 17 h 00

Vendredi 08:45 - 11:30 heures

Dimanche 09:15 - 11:45 heures

LE MONDE DES ENFANTS

Le monde des enfants update se trouve dans le Mühlehof à Uzwil, juste à côté du Denner. Comme d'habitude, les membres de update Fitness peuvent utiliser le Kinderwelt comme garderie le matin. Pendant les autres heures d'ouverture, l'infrastructure peut être utilisée aux tarifs suivants :

  • jusqu'à 1 h CHF 3.00 
  • à partir de 1 h CHF 4.50
  • à partir de 1.5 h CHF 6.00 (max. 2h)

Le monde des enfants est accessible aux enfants de 0 à 9 ans.        

Monde des enfants (payant)* :

  • lundi : 14h00 - 17h00
  • Mardi : fermé (location uniquement)
  • Mercredi : 14h00 - 17h00
  • Vendredi : Fermé (location uniquement)
  • Samedi : Fermé (location uniquement)
  • dimanche : 09h15 - 11h45

De plus, le monde des enfants peut être loué pour une durée de 3 heures (pour les membres 90 CHF/pour les non-membres 150 CHF) pour des anniversaires d'enfants ou d'autres événements.

Location individuelle :

  • lundi : 17h00 - 20h00
  • mardi : 12h00 - 20h00
  • mercredi : 17h00 - 20h00
  • Jeudi : pas de location
  • vendredi : 12h00 - 20h00
  • samedi : 09.00 - 20.00 heures
  • dimanche : 12h00 - 20h00

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à vous rendre au Mühlehof ou à nous contacter par eMail (kinderwelt@update-fitness.ch).

Cours collectifs - Réservation de place

Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.

LES PROCHAINS COURS EN Uzwil

09:00 heures Samedi
Yoga Samedi, 30. Mars 2024 - 09:00
55 min S'inscrire

Description du cours

×

Exercices issus de l'asthanga et du hatha yoga traditionnels. Un entraînement complet avec des exercices qui renforcent, maintiennent la souplesse et conduisent à un meilleur équilibre intérieur. Yoga Stretch est surtout destiné à améliorer la mobilité.

10:15 Uhr Samedi
Fitboxe Samedi, 30. Mars 2024 - 10:15
55 min S'inscrire

Description du cours

×

Le fitboxe est un sport de combat similaire au kick power, mais contre un sac de frappe ("bag") spécialement conçu pour ce sport. Il est préférable de se munir de bandages pour les mains ou de gants de punch.

11:00 Uhr Dimanche
BBP spécial Dimanche, 31. Mars 2024 - 11:00
60 min S'inscrire

Description du cours

×

Informe-toi sur cet événement directement dans ton centre. Nous te promettons une expérience unique avec de la super musique et les meilleurs instructeurs.

10:30 Uhr Lundi
Spécial Fitboxe Lundi, 1. Avril 2024 - 10:30
90 min Complet

Description du cours

×

Informe-toi sur cet événement directement dans ton centre. Nous te promettons une expérience unique avec de la super musique et les meilleurs instructeurs.

09:00 heures Mardi
Pump Mardi, 2. Avril 2024 - 09:00
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Entraînement complet du corps avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.

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