Rechercher

Bienvenue à l'update Fitness Landquart

L'update Fitness Landquart a ouvert ses portes pour toi en décembre 2017 à la Rossriedstrasse 2. La surface d'entraînement de 1'100m2 offre des locaux modernes et lumineux avec de grandes baies vitrées - en outre, des places de parc gratuites sont à la disposition des clients de l'entraînement.

Das Jahresabonnement für CHF 699.- ist an allen update Fitness Standorten für das gesamte Fitness- und Kursangebot inklusive Betreuung mit Individualtraining gültig. Auch die Kinderbetreuung ist in den Anlagen mit Kinderwelt während den betreuten Zeiten kostenlos.

heures d'ouverture spéciales jours fériés

Pâques
  • Vendredi 29 mars 2024: 
    Ouvert de 08.00 à 20.00 heures
  • Samedi 30 mars 2024 
    Heures d'ouverture normales
  • Dimanche 31 mars 2024 
    Heures d'ouverture normales
  • Lundi 01 avril 2024 
    Ouvert de 08.00 à 20.00 heures
Ascension
  • Jeudi 09 mai 2024 
    Ouvert de 08.00 à 20.00 heures
  • Vendredi 10 mai 2024 
    Heures d'ouverture normales
Pentecôte
  • Dimanche 19 mai 2024 
    Heures d'ouverture normales
  • Lundi 20 mai 2024 
    Ouvert de 08.00 à 20.00 heures

ABO DE L'ANNEE

valable sur tous les sites
CHF 699
  • avec coaching inclus
  • Cours collectifs inclus
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription

ABONNEMENT ANNUEL AVEC STOPCARD

valable sur tous les sites
CHF 789
  • avec coaching inclus
  • Cours collectifs inclus
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription

ONLINE FITNESS

Abonnement non valable en club
CHF 399
  • Pas d'entraînement en club
  • Pas de renouvellement automatique
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription
DIGITAL

CONTACT

update Fitness Landquart

Rossriedstrasse 2

7302 Landquart

Gestion du centre: Gabriela Ryffel

Téléphone : 081 377 99 88

Parking

Am Standort Landquart stehen dir Gratis Parkplätze zur Verfügung.
Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.

HEURES D'OUVERTURE

Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures

VACANCES PUBLIQUES

Vendredi saint 29.03.2024

Dimanche de Pâques31.03.2024

Lundi de Pâques 01.04.2024

Ascension 09.05.2024

Dimanche de Pentecôte 19.05.2024

LiveCOACH

INFO

Lundi 20:30 - 23:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 08:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 13:00 - 16:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 20:30 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche 13:00 - 20:00 heures

LE MONDE DES ENFANTS

Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi 09:00 - 11:00 heures

Cours collectifs - Réservation de place

Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.

LES PROCHAINS COURS EN Landquart

09:30 heures Vendredi
Spécial pompe Vendredi, 29. Mars 2024 - 09:30
55 min S'inscrire

Description du cours

×

Informe-toi sur cet événement directement dans ton centre. Nous te promettons une expérience unique avec de la super musique et les meilleurs instructeurs.

10:30 Uhr Vendredi
Simply Core Vendredi, 29. Mars 2024 - 10:30
30 min S'inscrire

Description du cours

×

Il s'agit d'un cours dans lequel des exercices pour la musculature et la stabilité du tronc sont effectués en 5 blocs d'exercices successifs. Le cours dure 30 min. et les exercices sont renouvelés tous les 3 mois.

18:00 heures Lundi
Spécial aérobic Lundi, 1. Avril 2024 - 18:00
55 min S'inscrire

Description du cours

×

Informe-toi sur cet événement directement dans ton centre. Nous te promettons une expérience unique avec de la super musique et les meilleurs instructeurs.

18:00 heures Mardi
Functional Training Mardi, 2. Avril 2024 - 18:00
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Das Functional Workout ist ein Gruppentrainingsformat, bei welchem ein Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel durchgeführt wird. Die Übungen bestehen aus mehrgelenkigen, funktionellen Übungen und bringen dich ins Schwitzen. Du kannst jede Übung deinem Level anpassen. Dieser Gruppenkurs ist für alle geeignet.

19:00 heures Mardi
Power Yoga Mardi, 2. Avril 2024 - 19:00
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Le power yoga est une forme dynamique, intensive et moderne de yoga. Ce qui distingue le power yoga des autres leçons de fitness, c'est la fluidité harmonieuse de toute la série d'exercices, un exercice s'enchaînant à un autre de manière fluide.

PHYSIOTHERAPIE

076 308 37 47
info@gruenenfelder-therapie.ch
www.gruenenfelder-therapie.ch

Dans ce studio se trouve une physiothérapie de la Orthophysio

LE MONDE DES ENFANTS

   
update Fitness Landquart / Secteur : Bistro-Lounge
update Fitness LandquartBienvenue
update Fitness Landquart / Domaine : musculation
update Fitness LandquartBienvenue
update Fitness Landquart / Domaine : Entraînement d'endurance
update Fitness LandquartBienvenue
update Fitness Landquart / Domaine : Fle.XX
update Fitness LandquartBienvenue
update Fitness Landquart / Secteur : Vestiaire
update Fitness LandquartBienvenue

Auffrischungstraining prendre rendez-vous

Nutrition sportive et Produits diététiques commander

Attestation Caisse Maladie demander

Allgemeines Anliegen versenden