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Bienvenue a l'update Fitness d'Aarau

L'équipe du centre de fitness update à Aarau se réjouit de te voir et te souhaite la bienvenue dans son studio de fitness moderne, spacieux et bien situé à la Gysulastrasse 21. Dans notre centre de fitness XL à Aarau, nous t'offrons 365 jours par an de nombreuses possibilités de te maintenir en forme et d'entraîner ta force et ton endurance. Nous te montrerons volontiers pourquoi notre centre de fitness update à Aarau est la première adresse pour ton entraînement. Tu peux opter pour des cours collectifs encadrés ou des entraînements individuels selon un plan d'entraînement individuel établi pour toi et profiter de l'expertise de nos coachs. Apprends à nous connaître - le mieux est de participer à une cours d'essai gratuitTu peux venir nous voir à tout moment.

L'abonnement annuel de 690 CHF est valable dans tous les sites update Fitness pour l'ensemble de l'offre de fitness et de cours, y compris l'encadrement avec entraînement individuel. La garde des enfants est également gratuite dans les installations avec un univers pour enfants pendant les heures d'encadrement.

 

Ton centre de fitness update à Aarau - tu nous trouves ici

En raison de la facilité d'accès, nous avons délibérément choisi un endroit que tu ne peux pas manquer. Tu trouveras notre centre de fitness update à Aarau au 21 de la Gysulastrasse, directement dans le Nordpark. Même si tu viens d'emménager à Aarau ou que tu ne connais que très peu ce quartier, tu peux te rendre au update Fitness Aarau sans hésiter ni chercher longtemps. Le Nordpark est connu de tous les habitants d'Aarau et ne peut donc pas être manqué. Si tu arrives dans la Gysulastrasse, le numéro 21 n'est plus qu'à un saut de puce. Le Nordpark lui-même est accessible en bus, en train ou en voiture. Si tu habites à proximité immédiate, tu peux combiner ta visite chez update Fitness Aarau avec une petite promenade dans le parc. Sur 1'000m², notre centre de fitness d'Aarau te propose différentes heures de groupe avec encadrement, des entraînements individuels et un univers pour enfants dans lequel des collaborateurs expérimentés s'occupent de la progéniture pendant tes heures d'entraînement. Même avec un enfant, tu ne dois pas renoncer à un entraînement au fitness à Aarau et tu profites de tous les avantages que nous te présentons volontiers dans le grand centre de fitness update bien situé à Aarau.

Ton avantage chez update Fitness Aarau en abonnement annuel

Pour seulement CHF 690, tu peux souscrire un abonnement annuel et profiter ainsi de toutes les prestations de l'update Fitness Aarau. Que tu veuilles t'entraîner tous les jours, profiter de la garde d'enfants ou effectuer un entraînement personnel selon un plan, tu es parfaitement équipé avec l'abonnement annuel de update Fitness Aarau. Tu veux continuer à t'entraîner pendant tes vacances ou tu es plus souvent en déplacement hors d'Aarau pour ton travail ? L'abonnement annuel n'est pas seulement valable pour notre studio update Fitness Aarau, mais te permet de t'entraîner dans tous les studios update Fitness de nos différents sites. Tu as accès à l'ensemble de l'offre de fitness et de cours sans aucune restriction. Il en va de même pour la prise en charge de tes petits dans l'univers des enfants et pour les entraînements individuels que tu peux réserver gratuitement à tout moment au update Fitness Aarau. Avec l'abonnement annuel, la garde des enfants est gratuite dans nos installations de l'update Fitness, de sorte que tu n'as pas besoin de coordonner ton entraînement avec des amis qui gardent leur progéniture. De plus, nous t'offrons dans notre centre de fitness moderne à Aarau une ambiance qui te motive à être plus performant et à prendre plaisir à l'entraînement. Tu peux te déconnecter, laisser les soucis quotidiens derrière toi et te concentrer entièrement sur ton entraînement au update Fitness Aarau. Nous t'accueillons volontiers pour un un entraînement d'essai gratuit et nous nous réjouissons de faire ta connaissance et de pouvoir te soutenir dans ton projet d'amélioration de ta condition physique.

Beaucoup de choix pour les entraînements en groupe et les cours individuels

Que tu souhaites plus de cardio, plus de force, un entraînement complet du corps ou un entraînement ciblé sur les abdos, les jambes et les fesses : nous t'offrons les possibilités de le faire dans nos cours collectifs. Chaque jour de la semaine, nous avons un programme de cours différent, qui te permet de combiner sans problème différents entraînements et de tonifier ton corps de manière globale. Parmi nos offres phares à Aarau figurent Pump, P.I.I.T et CAF, Bodytone. Les offres de cours changent, car nous nous orientons aussi à la demande et à l'intérêt de nos membres. En alternative, tu peux compléter ton entraînement préféré chez update Fitness Aarau sous forme d'entraînement individuel. Comme tu n'as pas de frais supplémentaires avec l'abonnement annuel, tu peux décider individuellement en fonction de tes exigences et loin de tes finances.

Tu n'as encore jamais été dans un centre de fitness ou la visite d'un centre de fitness à Aarau remonte à plusieurs années ? A l'update Fitness d'Aarau nos coachs expérimentés t'initient et t'aident volontiers à composer l'entraînement parfait en fonction de tes besoins et de tes objectifs. Avec ta première visite chez nous, tu poses la première pierre d'un entraînement qui te convient parfaitement et qui t'enthousiasmera dans l'ambiance moderne de l'update Fitness Aarau situé dans le Nordpark de la ville.

update centre de fitness à Aarau : le choix d'un fitness sur mesure

Pour découvrir notre centre de fitness à Aarau, tu as plusieurs possibilités. Passe pendant nos heures d'ouverture et découvre par toi-même les équipements, les nombreux cours et l'engagement de nos coachs au update Fitness Aarau. Tu veux combiner ta première visite avec un entraînement et découvrir en activité les avantages dont tu bénéficieras à l'update Fitness Aarau ? Rien de plus simple. Il te suffit de nous contacter et de prendre rendez-vous pour un entraînement d'essai ou un entraînement de remise à niveau.

L'entraînement d'essai est gratuit et ne t'engage à rien. Comme tu seras enthousiasmé par notre offre au update Fitness Aarau, l'entraînement d'essai ne sera certainement pas ta dernière visite dans notre centre de fitness moderne à Aarau. Tu es en train de te promener avec ton enfant dans le Nordpark et tu découvres notre centre de fitness XL un peu par hasard lors de ton excursion ? N'hésite pas à y faire un tour. De cette manière, ta progéniture pourra tout de suite faire connaissance avec le monde des enfants. L'update Fitness d'Aarau est la première adresse pour ton fitness en ville. Nous sommes facilement accessibles à pied, en transports publics et en voiture. Dans notre centre de fitness update ultramoderne à Aarau, nous t'offrons une grande variété d'entraînements de fitness.

Nous nous réjouissons de t'accueillir à l'update Fitness Aarau.

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ABO STANDARD

Abonnement valable sur tous les sites
Fr. 690
  • avec coaching inclus
  • Inclus les cours collectifs
  • Inclus le livestream
  • Cybertraining vidéos inclus
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription

ABO STANDARD AVEC STOPCARD

Abonnement valable sur tous les sites
Fr. 780
  • avec coaching inclus
  • Inclus les cours collectifs
  • Inclus le livestream
  • Cybertraining vidéos inclus
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription

FITNESS EN LIGNE

Abonnement non valable en club
Fr. 390
  • Inclus le livestream
  • Cybertraining vidéos inclus
  • Paiement sur facture
  • Pas de renouvellement automatique
  • Pas d'entraînement en club
  • Pas de frais d'inscription
  • Reconnaissance des caisses maladies
  •  
DIGITAL

CONTACT

update Fitness Aarau

Gysulastrasse 21

5000 Aarau

Gestion du centre: Cédric Hugentobler

Téléphone : 062 823 99 88

Parking

Sur place Aarau vous disposez de 30 Parking gratuit.
Uniquement pour les membres update qui s'entraînent et qui possèdent une vignette de parking update.

HEURES D'OUVERTURE

Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures

VACANCES PUBLIQUES

Fête nationale suisse01.08.2022

Toussaint01.11.2022

Veille de Noël24.12.2022

Noël25.12.2022

Saint-Étienne26.12.2022

LiveCOACH

INFO

Lundi 13:00 - 16:30 heures

Lundi 20:30 - 23:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 09:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 13:00 - 16:30 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 20:30 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche 11:00 - 20:00 heures

LE MONDE DES ENFANTS

Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi 09:00 - 11:00 heures

Cours collectifs - Réservation de place

Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.

LES PROCHAINS COURS EN Aarau

Mardi, 28. Juin 2022 - 09:10 heures CAF (cuisses, abdos, fesses) / Bodytone 55 min S'inscrire

Description du cours

×

Des exercices de renforcement ciblés et intensifs permettent d'entraîner principalement la musculature des abdominaux, des jambes et des fesses. Les exercices sont pratiqués avec ou sans accessoires.

Mardi, 28. Juin 2022 - 18:00 heures CAF (cuisses, abdos, fesses) / Bodytone 55 min S'inscrire

Description du cours

×

Des exercices de renforcement ciblés et intensifs permettent d'entraîner principalement la musculature des abdominaux, des jambes et des fesses. Les exercices sont pratiqués avec ou sans accessoires.

Mercredi, 29. Juin 2022 - 18h30 Pump 55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Entraînement complet du corps avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.

Jeudi, 30. Juin 2022 - 09:10 heures Pilates 55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Le Pilates est une méthode d'entraînement de tout le corps selon Joseph Pilates. Nous nous entraînons principalement sur le tapis, avec notre propre poids ou avec la balle. avec un ballon, un cercle ou un rouleau. L'entraînement est axé sur la musculature du core et du dos, il renforce le powerhouse, favorise la force et la mobilité. Les piliers de base sont la respiration, le contrôle, la coordination et le renforcement. Il convient à tous les participants.

Jeudi, 30. Juin 2022 - 18:00 heures Zumba 55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

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L'entraînement de danse pour toi. Des chorégraphies simples et du fitness sont mélangés, tu peux les adapter à ton niveau de forme. Plaisir et joie sont au rendez-vous sur les rythmes latinos et charts.

LE MONDE DES ENFANTS

   

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