Spiraldynamik am Sonntag im update Fitness Wittenbach
Spiraldynamik mit Monika
Sonntag, 19. Februar 2012 / 10.00 - 12.00 Uhr ->Schultergürtel
Sonntag, 18. März 2012 / 10.00 - 12.00 Uhr ->Becken/Lendenwirbel
Die zwei Doppelstunden beinhalten Körperbewusstsein, gut koordinierte Körperhaltung und ökonomischen Gebrauch des Schultergelenks, bzw. Becken/Lendenwirbel aufgebaut auf dem Know-how der Spiraldynamik.Du bist ein interessierter Mensch, der bereits schon die Grenzen des eigenen Körpers erfahren hat und der sich gerne bewegt? Macht es Dich neugierig?
Komm vorbei und schau in diese Doppelstunde rein.
Wir freuen uns über deinen Besuch - dein update Team Wittenbach
