Meta Training
In kürzerer Zeit mehr erreichen - wir steigern den Erfolg im Ausdauertraining. Meta Training heisst die neue Zauberformel, die eine revolutionäre Form des Ausdauertrainings darstellt. Das hochintensive Intervall-Training führt zum gleichen Trainingserfolg, wie das traditionelle Ausdauertraining, dies jedoch in kürzerer Zeit. Das von Dr. Fontana und Dr. Annaheim entwickelte Programm kannst du ab sofort exklusiv bei update Fitness umsetzen. Bitte melde dich für eine Einführung bei deinem Coach. Du wirst überrascht sein.
